Tous nos conseils par activités au Complexe Sport 5 - Page 4

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Quel est l’intérêt de l’électrostimulation ? Quels en sont les bienfaits ? Dans le 5e

L’électrostimulation a de nombreux intérêts. Il peut être à visé médical ou rééducatif. Ça soulage énormément les doul...

L’électrostimulation est une méthode récente qui consiste à stimuler les muscles à l’aide d’impulsions électriques. Ce...

Comment atteindre vos objectifs avec l’électrostimulation à Marseille dans le 5eme ?Lorsqu’on se met (ou remet) au spo...

Le Pilates et le stretching sont deux formes d'exercices qui sont souvent associées à la flexibilité, à la pos...

Quel sont les bien faits de faire du pilates à Marseille dans le 13005 ?Le Pilates est une méthode d'exercice p...

Quel est l'impact de la pratique du Pilates sur le corps à Marseille 13006 ? Le Pilates est une méthode d'...

Quels sont les bénéfices du yoga sur notre posture à Marseille 13005 ?Le yoga est une pratique millénaire qui peut avo...

Pourquoi la respiration est si importante dans la pratique du pilâtes à Marseille 13008 ?Le Pilates est une forme d...

Quels sont les étirements à faire pour le dos en yoga et pilâtes à Marseille 13005 ?Les étirements sont une partie imp...

Le sauna japonais, également connu sous le nom de "ofuro", est une pratique de récupération populaire dans la cu...

Le sauna est une pratique traditionnelle qui consiste à s'exposer à de hautes températures dans un espace clos po...

Peut-on coupler la pratique du Pilates avec la pratique de l'électrostimulation ? La pratique du Pilates et de l'...

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Lundi au Vendredi 8h30-14h30 16h-21h
Samedi 9h-15h