Quels sont les bienfaits de pratiquer l'aquabiking dans le centre ville de Marseille

Qu’est ce que l’aquabiking ?

C’est une activité qui consiste à pédaler dans l’eau en cabine privée. Les bienfaits consistent en l’association des bienfaits de l’eau et du cyclisme. Ainsi, la perception de l’effort est diminuée et la pratique plus douce, tout en dépensant un maximum de calories.

A la base crée pour la rééducation, l’aquabiking est aujourd’hui de plus en plus répandu dans l’univers du bien être et de l’esthétique.
Cette activité possède donc l’avantage de s’adresser à absolument tout types de publics.
Quels sont les avantages de l’aquabiking en individuel ?

Adapté à tout le monde, une séance d’aquabiking vous permettra de vous tonifier l’ensemble du bas de corps et la taille, ainsi que combattre la cellulite et la peau d’orange.

En seulement 2 à 3 séances de 30 min par semaines, vous pourrez rapidement observer des résultats considérables !
De plus le confort est optimal ! Vous avez la liberté de gérez votre temps de séance (30 à 45min) ,
tout en téléphonant , écoutant la musique ou regarder votre série préférée !

Quels sont les bienfaits de l'aquabiking ? Dans un premier temps , Le fait de faire du sport sans douleur . De plus , au delà de dépenser des calories pour perdre du poids , vous allez fortement vous tonifier , notamment au niveau des cuisses et des abdos. Enfin, les résultats ne sont pas que physique car l'aquabiking permet de combattre la cellulite , cela sera donc également très bénéfiques pour la peau ! 

Alors n'hésitez plus ! 

Complexe sport 5 Marseille 13005, 13010, 13006, 13008, 13009
140 boulevard baille 
Marseille