Sauna Japonais

Depuis plus de 2000 ans, la pratique du sauna pour se relaxer et purifier son corps est une tradition bien établie. Cependant, le sauna traditionnel a ses limites et le sauna japonais, également connu sous le nom de sauna infrarouge, est une alternative qui répond aux préoccupations esthétiques modernes. Grâce à la chaleur sèche et apaisante qu'il produit, le sauna japonais permet de se détendre en profondeur.

Le sauna japonais utilise des infrarouges émis par un dôme pour chauffer le corps. Cette chaleur sèche se diffuse à 360° et pénètre directement dans les tissus corporels, stimulant ainsi la transpiration et procurant de nombreux avantages en matière de détoxication, de minceur et de récupération.

Au Complexe Sport 5, vous pourrez vous installer confortablement sur une serviette en position allongée et profiter pleinement de ce moment pour vous détendre, vous reposer ou vous évader en lisant un livre ou en écoutant de la musique. Grâce à la conception du sauna japonais, la tête reste libre, permettant une respiration facile et évitant la transpiration excessive au niveau du visage.

En somme, le sauna japonais est une alternative efficace et agréable pour se relaxer et prendre soin de son corps. Chez Complexe Sport 5, vous pourrez découvrir tous les bienfaits de cette pratique millénaire dans un environnement confortable et paisible.