Comment faire pour perdre du poids avec des séances d'électrostimulation à Marseille 13005 ?

Nous avons déjà vu de nombreux avantages de l’électrostimulation dans de nombreux domaines ; mais qu’en est-t-il des bénéfices quant à son utilisation sur un tapis de course ?

Tout d’abord, il y a dans le tapis de course divers programmes qui peuvent être effectués selon vos objectifs. Ainsi, dans un tapis de course, divers choix sont possibles : Travail de perte de poids, travail d’endurance ou même de résistance.

Vous observerez une augmentation considérable de votre explosivité et de votre force, ainsi qu’un meilleur volume musculaire et détente musculaire.
Les nombreuses électrodes placées sur un grand nombre de muscles vont permettre, sur un tapis de course, à brûler encore plus de calories en un temps restreint. L’effort sera plus intense sur une séance de 20 min, et vous observerez plus nettement les résultats si d’autant plus vous continuez de courir en extérieur. Vous progresserez donc plus vite.

Cependant, si justement vous manquez de temps pour caler vos entrainements, ou si vous souhaitez un complément de votre programme en faisant un peu d’électrocardio, c’est la solution parfaite pour vous.

Enfin , les électrodes vont permettre d’améliorer d’autant plus la récupération musculaire, malgré l’effort intense , ce qui n’est pas un avantage négligeable .